Взаимосвязь между функциями мозга и счастьем

мозг и счастье

Приветствую вас, дорогие читатели блога В поисках себя!

Иногда нам только кажется, что мы ни на что не можем повлиять. В наших силах гораздо больше, чем мы думаем.

Вот и с мозгом нашим так же обстоят дела. Оказывается и его мы можем тренировать с целью стать счастливее. Физиология и наше духовное состояние неразрывно связаны.

Всего лишь несколько лет назад стало известно, что наш мозг постоянно меняется в зависимости от того, чем мы занимаемся.Когда мы постоянно что-то изучаем, ячейки нашего мозга меняются. В качестве реакции на наш опыт и деятельность образуются новые нейронные связи.

Активность определенных участков мозга влияет на наше общее расположение духа.

У некоторых людей преобладает активность левой лобной доли мозга, у некоторых – правой.
Люди с повышенной активностью левой лобной доли ощущают по большей части приятные чувства, в то время как люди с повышенной активностью правой лобной доли склонны к негативным чувствам.

Как оказалось после изучения активности головного мозга, мы можем влиять на нее благодаря упражнениям. Каким образом? Если, например, регулярно вспоминать о каких-либо приятных событиях или смотреть веселые фильмы. Таким образом активизируется левая передняя лобная доля мозга.

И главное – регулярность выполнения этого упражнения даст эффект. Ведь для получения каких-то навыков и при обучении всегда дает результат только регулярность действия и тренировка.

Чем чаще активизируются нейроны нашего мозга тем больше вероятность формирования прочной нейронной связи.

Конкретно в данном случае: чем больше у нас воспоминаний о счастливых событиях, тем счастливее чувствуем мы себя. А это означает, что чувство счастья – это не дело случая, а следствие правильных мыслей и действий.

Сложно найти счастье и смысл жизни в себе самом, но еще тяжелее найти их где-либо в другом месте.

Поделитесь с друзьями, если статья понравилась :-)
Опубликовать в Одноклассники

5 комментариев
  • Bulhak63:

    Будем мыслить правильно, вспоминать счастливые мгновенья и будем счастливы!

  • Вячеслав:

    В жизни много счастливых моментов и их не надо забывать.Удачи.

  • Людмила:

    говорят, что к нам возвращается та энергия, которую мы высвобождаем: отрицательная или положительная. Принцип тот же, разница в научном объяснении)

  • Елена:

    Интересный подход к развитию левого полушария, очень приятный и доступный, спасибо. Еще рекомендуют писать левой рукой, что стимулирует развитие мозга и интуиции.

  • Tatyana Dmitrieva:

    Мы можем влиять на всю жизнь – действуйте. Спасибо за советы.

Комментировать

Жмем кнопочки :-)
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Новые комментарии
  • Денис:Хмм, кажется я начинаю понимать, почему я в последнее время жёстко страдаю от апатии и проистекающей из неё...
  • Настя:А через сколько дней желание сбудется?
  • Ludmila:Почитайте В. Зеланда, он пишет, что мы выбираем те варианты, в которые верим. Об этом же говорил и...
  • Easy:Где у Зеланда про стаканы, воду, бумагу? Я лет 5 и ,,мостик, и рыбку,”ничего не визуализируется.Может,...
  • Аминка:думаю каждый раз писать необязательно. достаточно один раз написать и сохранить бумажку пока не исполнится...
  • Настя:А скоро жилание исполница?